生涯を通じて、健康の保持・増進やレクリレーションを目的に「だれもが、いつでも、どこでも気軽に参加できる」スポーツ。
生涯スポーツとは、幅広い年代層を対象(障害者スポーツも含む)とした、生涯継続することができるスポーツです。
老人ホーム、介護施設を対象に、スポーツの推進をしています。
グループでスポーツに取り組むことでコミュニケーションを活性化し、体を動かすことで健康的に。スポーツによって、趣味や生きがいを創出します。
生涯スポーツに適した種目
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